広島発-電気屋さんのブログです。

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2017年 11月 19日

腰痛

不覚にも腰痛。
特に何か重い物を持った訳でないのですが、
長年の蓄積でしょうね。
仕事では、修理をして下さいとの依頼はよくありますが、
その時に、
経年劣化によるものです。
古いと部品の供給は不可です。
ある意味買い換えの時期ですね。
と回答をしますが、

自分の体は、自己再生機能に頼るしかないですね。(薬とかも必要ですが)
基礎体力はある方ですが、身体が硬いので柔らかくなる様ストレッチ
後は食生活を考えないといけないなだろう。(結構大事ですね)
そんな事を思いながら、ソファでくつろいで休んでます。
皆さもお気をつけてくださいね。

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by WANWAN3591 | 2017-11-19 15:33 | その他 | Trackback | Comments(0)
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